Workshops und Vorträge 

Stöbern Sie in Ruhe durch das Angebot!

Klang für Fellnasen

Ruhe & Entspannung für Mensch & Tier
in Kooperation mit der Hundeschule Montfort by Kerstin Amann (Langenargen)


04., 12., 18. + 25. Juni 2024
Dienstags von 18:00 - 19:00 Uhr
Mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: jeweils 1,0 Std. (4.Std. insgesamt)

Unkostenbeitrag: 99€ pro Mensch-Hund Team

Max. 4 Teams
Bitte um vorherige Anmeldung.

Bitte um Verständnis, dass läufige Hündinnen leider nicht teilnehmen können. Bitte nur gut sozialisierte Hunde, die keine Probleme mit Artgenossen haben.

Bitte mitbringen:

Für Euren Hund:

  • Decke / Kissen
  • Brustgeschirr / Halsband
  • normale Führleine (Keine Flexi/Rollleine)
  • weiche Leckerlies (in 2 Wertigkeiten), Wasser
  • Schleckmatte / Schnüffelteppich

Für Euch selbst:

  • Bodenkissen / Yogamatte / Decke
  • Bequeme Kleidung
  • Kuschelige Socken (Trainingsraum ist ohne Schuhe zu betreten)
  • Getränk


Dieser Workshop findet in der Hundeschule Montfort in Langenargen am Bodensee statt.

Genießt die Ruhe, Einkehr und Entspannung mit den harmonischen Klängen.

Eure Hunde und auch ihr könnt in den "Klanghafen der Ruhe und des Wohlbefindens" eintauchen, begleitet von den entspannenden Schwingungen der Klangschalen.

Durch gedimmtes Licht und eine liebevolle, ruhige Atmosphäre können Eure Hunde lernen, zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen.

Im Trainingsraum könnt Ihr eine gewohnte Decke oder Kissen auslegen, um eine gemütliche, vertraute Umgebung für Eure Hunde zu schaffen. Ein Sichtschutz ist auf Wunsch verfügbar.
Nehmt euch gerne auch selbst ein bequemes Bodenkissen bzw. eine Yogamatte mit, und lauscht den wohltuenden Klängen und entspannt zusammen mit Eurer Fellnase.
Lockere bequeme Kleidung ist dabei ideal.

Für Hunde, die Schwierigkeiten haben, zur Ruhe zu kommen, werden verschiedene isometrische Übungen während der Klänge angewendet.

Um den vollen Nutzen des Ruhetrainings zu erleben, empfehlen wir mindestens 4 Einheiten, damit Euer Hund mit jeder Einheit leichter in die Entspannung findet.


Wir freuen uns auf (ent-)spannende Stunden mit Euch!

Entfessele Deine Heilkraft

Harmonie durch Klang und Reiki

in Kooperation mit dem Klangvollen Reikihaus MAHA


Dienstag, 18. Juni 2024
zwischen 10:00 - 13:00 Uhr
Mittwoch, 19. Juni 2024
zwischen 15:00 - 19:00 Uhr

Dauer: jeweils 1,0 Std.

Unkostenbeitrag: 39 € (pro 60 Min.-Termin) 

Bitte um vorherige Anmeldung.


Erleben Sie eine transformative Reise der Selbstheilung und Erneuerung!

In den genannten Zeiträumen bieten wir Ihnen an diesen Tagen die Möglichkeit, sich für einen 60-minütigen Termin anzumelden - entweder für eine Klang- oder Reikianwendung.

Tauchen Sie ein in eine Welt des Wohlbefindens und entdecken Sie die kraftvollen Vorteile dieser alternativen Heilmethoden, die darauf abzielen, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren.


KLANGSCHALENANWENDUNG:

  • Erfahren Sie eine tiefgreifende Entspannung, die Stress und Anspannung schwinden lässt.
  • Spüren Sie, wie die harmonischen Klänge den Energiefluss in Ihrem Körper anregen und ausgleichen.
  • Erleben Sie eine erholsame Nachtruhe und finden Sie zurück zu Ihrer inneren Balance.

REIKIANWENDUNG:

  • Lösen Sie emotionale Blockaden und befreien Sie sich von belastenden Gedanken und Gefühlen.
  • Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie die körperliche Regeneration für ein gesteigertes Wohlbefinden.
  • Erleben Sie die transformative Kraft, die Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang bringt.


Zum Kennenlernpreis können Sie dieses besondere Angebot nutzen, um Ihre innere Heilkraft zu entfesseln und eine neue Dimension des Wohlbefindens zu entdecken.

Buchen Sie jetzt Ihren Termin und lassen Sie sich von der Magie dieser alternativen Heilmethoden verzaubern!

Magische Fantasiereise der Klänge für Senioren



Freitag, 21. Juni 2024
18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1,5 Std.

Unkostenbeitrag: 20 €

Bitte mitbringen:

  • Yogamatte, Liege o.ä.
  • Decke
  • Kissen


Bitte um vorherige Anmeldung.


Entfliehen Sie dem Alltag und tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung und inneren Ruhe!
Diese Fantasiereise für Senioren mit Klangschalen ist die perfekte Gelegenheit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Während Sie auf Ihrer weichen Unterlage liegen, umgeben von Ihrer gemütlichen Decke und weichen Kissen, entführe ich Sie auf eine Reise der Sinne. Die sanften Klänge der Klangschalen beruhigen Ihren Geist und lassen Sie den Stress des Tages vergessen.

Die Fantasiereise bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile für Senioren.
Sie fördert die Entspannung, verbessert die Schlafqualität und hilft dabei, Stress abzubauen. Darüber hinaus kann sie auch die Konzentration und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Nutzen Sie diese Gelegenheit, um sich eine Auszeit zu gönnen und Ihre innere Balance wiederherzustellen.

Buchen Sie noch heute Ihre Teilnahme und erleben Sie die transformative Kraft der Fantasiereise mit Klangschalen!

Fingergymnastik bei Arthrose, Gicht und Rheuma



Freitag, 28. Juni 2024
18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1,5 Std.

Unkostenbeitrag: 30 €
inkl. Anti-Stress Ball und Übungsskript


Bitte um vorherige Anmeldung.


Entdecken Sie die Vorteile der Fingergymnastik! 

In diesem 90-minütigen Workshop für Senioren mit Arthrose, Gicht und Rheuma lernen Sie effektive Übungen, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu erhalten und Ihre Handkraft zu stärken. 

Das Konzept zielt darauf ab, die Beweglichkeit, Kraft und Feinmotorik der Finger und Hände von Senioren mit Erkrankungen wie Arthrose, Gicht und Rheuma zu verbessern.

Regelmäßige Übungen können helfen, Schmerzen zu lindern, die Gelenkfunktion zu erhalten und die Lebensqualität zu steigern.

Die Übungen sind einfach durchzuführen und können problemlos in den Alltag integriert werden.

Jetzt anmelden und einen Schritt in Richtung schmerzfreier Hände machen!

Entspannt & Vital: Wohlfühltag für Körper und Seele 60+



Sonntag, 30. Juni 2024
10:00 - 13:00 Uhr (mit Pause)

Dauer: 3 Std. inkl. Pause 

Unkostenbeitrag: 49 €
inkl. leichten Snacks und Getränken


Bitte um vorherige Anmeldung.


Gönnen Sie sich einen Tag voller Entspannung und Wohlbefinden! 

Dieser Wohlfühltag bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und Körper und Geist in Einklang zu bringen.


Erleben Sie:


Sanfte Atemübungen

Lernen Sie einfache Atemtechniken, die Ihnen helfen, Ihre Atmung zu vertiefen und innere Ruhe zu finden. Diese Übungen können Sie leicht in Ihren Alltag integrieren.

Leichte Gymnastikübungen:

Bleiben Sie aktiv und beweglich mit sanften Gymnastikübungen. Alle Übungen sind leicht nachzuvollziehen und fördern Ihre Mobilität und Vitalität.

Geführte Fantasiereise:

Entspannen Sie sich bei einer klangvollen inspirierenden Fantasiereise. Lassen Sie sich von den wohltuenden Klängen der Klangschalen in eine tiefe Entspannung führen. Spüren Sie, wie Stress und Anspannung von Ihnen abfallen.


Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie einen Tag voller Entspannung und Wohlbefinden!

Ich freue mich darauf, Sie willkommen zu heißen und gemeinsam eine Zeit der Ruhe und Erholung zu verbringen.


"Entspannt & Vital: Wohlfühltag für Körper und Seele 60+" – Ihr Wohlfühlmoment wartet auf Sie!

Yoga 60 plus

Yoga auf dem Stuhl


Jeden Donnerstag
von 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 1,0 Std.

Unkostenbeitrag: 12€ pro Teilnehmer 
Max. 10 Teilnehmer

Bitte um vorherige Anmeldung da die Plätze begrenzt sind.

Für Anfänger, Wiedereinsteiger und auch mit körperlichen Einschränkungen geeignet.

Yoga tut der Seele, dem Geist und dem Körper gut!

Beim Yoga mit dem Stuhl dreht sich alles um das Wohlfühlen!
Wohlfühlen durch sanfte Bewegungen, die den Körper stärken und ihn flexibler machen, aber auch um das Wohlfühlen in einer Gruppe netter Menschen und unserer bezaubernden Yogalehrerin Karina.

Ganz in ihrem eigenen Tempo, und nur so weit wie es bei Ihnen möglich ist, lernen sie sanfte aber wirkungsvolle Übungen kennen. 

Jeder darf so sein, wie er ist!

Probieren Sie es einfach mal aus! 

 

Wir freuen uns auf Sie! 

Melden Sie sich jetzt bei unserer lieben Yogalehrerin Karina an!

Gemeinsam sind wir stark!

Entspannungs- & Austauschgruppe
für pflegende Angehörige

JEDEN 1. FREITAG IM MONAT

START:
Freitag, 05. April 2024
von 17:00 - ca. 18:00 Uhr

Dauer: ca.1,0 Std.

Unkostenbeitrag: kostenlos

Bitte um vorherige Anmeldung.

Pflegende Angehörige unter sich.
Selbsthilfe mal anders!
In einer Gruppe mit Gleichgesinnten zu sein, kann Ihnen in Ihrer Situation als pflegende(r) Angehörige(r) helfen, das seelische Gleichgewicht zu erhalten, aber auch, um Informationen und Erfahrungen mit Anderen in einer ähnlichen Situation auszutauschen. 

Nehmen Sie sich auch bewusst Zeit, mithilfe verschiedener Entspannungsverfahren, in der Gruppe zur Ruhe zu kommen und sammeln Sie gemeinsam wieder Kraft und Energie für die Herausforderungen des Alltags.

In regelmäßigen Abständen runden Vorträge, Workshops und Veranstaltungen z.B. rückenfreundliche häusliche Pflege, Zeit- und Stressmanagement, Yoga, Klangvolle Fantasiereisen etc., das Angebot im KLANGHAFEN ab. 

Demenz Parcours

Demenz erlebbar gemacht

geplant für September 2024


Parcourszeiten: ...

Pro Startzeit max. 12 Teilnehmer
Dauer je Durchlauf: ca. 2 Std.

Unkostenbeitrag: ...

Gruppenrabatt möglich nach vorheriger Absprache

Bitte um vorherige Anmeldung.

Wie fühlt es sich an, wenn Kopf und Hände nicht mehr wie gewohnt zusammenarbeiten? Wie ist es wenn man seinen Sinnen nicht mehr trauen kann? Finden Sie es heraus im Demenz Parcours!


Die Teilnehmer werden eigene Grenzen erfahren, Unbehagen empfinden und das eigene Unvermögen erleben.

Der Demenz Parcours lässt uns einen Tag am Leben von einem Menschen mit Demenz teilhaben. Lassen Sie sich an verschiedenen Stationen, die alltägliche Situationen eines Menschen mit Demenz simulieren, „verwirren“ und an Ihre Grenzen bringen. Das führt oft zu Unbehagen, so, wie bei Menschen mit Demenz an jedem Tag.

Durch das Erleben der eigenen intensiven Emotionen entwickelt sich ein besseres Verständnis für den Erkrankten. Und es ist gerade in den schwierigen Situationen des Alltags enorm hilfreich und entlastend, Menschen mit Demenz mit mehr Empathie zu begegnen.

Diese Erfahrung wird Ihren Blick auf die Demenz grundlegend verändern. 


Für pflegende Angehörige und alle Interessierten. 
Auch für Pflege -/ Betreuungskräfte und ehrenamtlich Tätige in der Seniorenbetreuung empfehlenswert.

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