Hier erfahren Sie Interessantes...

1. zur Entwicklung der Klangmassage
2. zur Wirkung der Klangmassage
3. zu Wasser- Klang - Bildern
4. zum Ablauf einer Klangmassage
5. zu Ihrem persönlichen Mehrwert durch eine Klangmassage
6. zu spannenden Forschungsprojekten und Studien

Klangschalen sind im Fernen Osten - in Japan, China, Thailand sowie dem Himalaya- Gebiet - beheimatet. Sie ähneln Glocken, die von außen angeschlagen werden.

Nach östlichen Vorstellungen sind Kosmos und Mensch gleichermaßen aus Klang entstanden, der Mensch ist demnach also ein naher Verwandter des kosmischen Klanges. Kontakt mit dem eigenen Ursprung schafft tiefes Vertrauen und ermöglicht auf diese Weise intensive Entspannung. 

Die Existenz von Klangschalen lässt sich so weit zurückverfolgen, wie Metalle von Menschen verarbeitet werden. 

Dem Ton eine Form zu geben und seine formende Wirkung für innere Harmonie und Gesundheit zu nutzen, scheint ein menschliches Urbedürfnis zu sein. 

Die Funktionsweise der Klangschale entspricht also dem mindestens 5000 Jahre alten vedischen Heilprinzip, nachdem stets der gesamte Körper in die Heilung mit einbezogen wird. 

Peter Hess, Physikingenieur und ehemaliger Berufsschullehrer für Elektrotechnik und Politik, gilt als Pionier der Arbeit mit Klangschalen und erkannte vor über 30 Jahren den heilsamen Wert der obertonreichen Klangschalen. 
Er entwickelte die „Peter Hess®-Klangmassage“, die bis heute von mehr als 15.000 Menschen erlernt wurde.

Bei seinen ausgedehnten Forschungsaufenthalten in Indien, Nepal und Tibet beschäftigte sich Peter Hess intensiv mit den heilenden Klängen der Klangschalen. Dort entdeckte er, dass man mit Klangschalen ähnliche Effekte bewirken kann, wie sie Schamanen mit komplizierten Ritualen und dem Einsatz von Musik erzielen: Die Empfänger werden in einen vorhypnotischen, tranceähnlichen Zustand versetzt. Auf diese Weise wird die Bereitschaft zum Loslassen und zur Neuordnung auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene geweckt.

Nach dem Prinzip »aus der Praxis für die Praxis«, begleitet durch wissenschaftliche Forschungen, entwickelten sich qualitativ hochwertige Klangmethoden, die schließlich zu Hochschulzertifikaten bis hin zum Studium der Komplementären Methoden führten. 

Im Laufe der Zeit entstanden verschiedene Klangmethoden, die eine Spezialisierung in den verschiedenen Arbeitsfeldern von Therapie und Heilwesen, Prävention, Wellness, Pädagogik und Beratung darstellen. 
Es entwickelten sich Kooperationen mit Spezialisten aus anderen Berufsfeldern und beide Kooperationspartner partizipieren vom Synergieeffekt.

Um die physikalische Wirkung der Klänge zu verstehen, ist es hilfreich, sich zu verdeutlichen, dass Klang Schwingung ist, die in Form einer Schallwelle übertragen wird. Schall breitet sich besonders gut im flüssigen Medium aus. Da der menschliche Körper bis zu 80 Prozent aus Wasser besteht, reagiert er entsprechend sensibel auf die Klang-Schwingungen, die einen gleichmäßigen und damit „ordnenden“ Impuls darstellen.

Peter Hess verdeutlicht dies mit einem Bild:
„Wird ein Stein in einen ruhigen See geworfen, so bringt er das Wasser in Bewegung.
Dies wird in den gleichmäßigen, konzentrischen Wellen sichtbar, die sich über die Wasseroberfläche ausbreiten.
Die wohltuenden Schwingungen übertragen sich bei der Klangmassage auf den Körper und breiten sich dort ebenfalls in konzentrischen Wellen aus: eine wohltuende Massage für jede der über 100 Billionen Zellen im Körper.“

Bei der Klangmassage kommen spezielle Klangschalen, die „Peter Hess® Therapieklangschalen“ zum Einsatz. Sie wurden in jahrzehntelanger Forschungs- und Entwicklungsarbeit für diese Arbeit konzipiert und optimiert. 

Mit ihrer außergewöhnlich hohen Klang- und Schwingungsqualität sprechen die verschiedenen Schalentypen, mit ihren jeweils spezifischen Frequenzspektrum, bestimmte Körperbereiche besonders gut an. 

Peter Hess stellte fest, dass Klienten genau die Frequenzen aufnehmen, die sie zur Stärkung ihrer individuellen Gesundheit benötigen.

Eine Besonderheit der Klangmassage ist, dass gleichzeitig das Hören und das Fühlen angesprochen werden. Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist, die sanften Vibrationen, die von der klingenden und damit schwingenden Schale ausgehen, breiten sich über die Haut, das Gewebe, die Organe, Knochen, Körperhohlräume und -flüssigkeit im gesamten Körper aus. 
Sie lösen sanft muskuläre Verspannungen und regen die Durchblutung sowie den Lymphfluss an. 
Im Zuge der einsetzenden Entspannung werden Atmung, Herzschlag, Puls, Hautwiderstand, Blutdruck, Stoffwechsel und Verdauungssystem positiv beeinflusst – Regeneration auf allen Ebenen kann geschehen.

Während einer Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, in der es möglich ist, loszulassen - loszulassen von Stress, Ängsten, Sorgen, Zweifeln und ähnlichen Gefühlen, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken. In dieser wohltuenden Atmosphäre können die oft kreisenden Gedanken zur Ruhe kommen und unsere Seele erfährt Raum zur Entfaltung. 

Wissenschaflticher erklärt...

Auf der körperlichen Ebene übertragen sich die Klangschwingungen als ordnende Impulse auf den Körper und können dabei eine Lockerung der Gewebespannung bewirken, sie tragen damit zur Minderung körperlicher Verspannungen und (neuromuskulärer) Blockaden bei.
Im Zusammenwirken mit der auditiven Stimulation führt dies zu einem Zustand meditativer Entspannung und zur Aktivierung einiger Hirnbereiche wie Amygdala, Hippocampus, vorderer cingulärer Cortex, Hypothalamus und Mittelhirn, wie eine Untersuchung von Dr. Uwe Ross »Klangarbeit aus neuropsychologischer Sicht« (2009) ergeben hat. 

Ergänzend zeigt sich das in dem Forschungsprojekt »Neuronale Wirkung der Peter Hess®-Klangmassage« über subjektive und objektivierbare Wirkungen der Klangmassage. Dieses Forschungsprojekt wurde 2010 von der Medizinerin Dr. Kerstin van den Dool (ehemals Gommel), tätig im Bereich Zellforschung und in der Gehirnforschung, durchgeführt.

Sie kommt zu dem Ergebnis, dass die Klänge und Vibrationen der Klangschalen den Menschen auf mehreren Ebenen – körperlich, emotional und geistig – tief erreichen. Es gibt nachweislich objektivierbare neuronale Wirkungen der Klangmassage, darstellbar an einem nachhaltig veränderten Gehirnstrombild und auch messbar an einer veränderten Wahrnehmungsfähigkeit der Probanden.

Der Wasser-Klang-Forscher Alexander Lauterwasser beschreibt die besondere Verbindung zwischen Klanglichem und Flüssigem in seinen Büchern.
Seine eindrucksvollen Wasser-Klang-Bilder führen dem Betrachter die hohe „Resonanzfähigkeit“ des Wassers auf Klang vor Augen.
Die Bilder verdeutlichen, dass die Wirkung von Klängen nichts mit „daran glauben“ zu tun hat, sondern dass es eine ursprüngliche, tiefgreifende Verbindung gibt.

Hier können Sie die Wasser-Klang-Bilder auf YouTube ansehen: Video

Die Peter Hess®-Klangmethoden fördern stets das Gesunde.
Die starke Lösungs- und Ressourcenorientierung der Klangmethoden richtet den Fokus immer auf den ganzen Menschen mit all seinen Fähigkeiten und seinem Wissen - auch wenn ihm diese Ressourcen in manchen Lebenslagen nicht zugänglich sind. 

Tempo, Intensität und Verlauf in den Klangsitzungen ergeben sich immer in Abstimmung auf die Bedürfnisse der Klienten – sie wissen (im Innersten) am besten, was für sie gut ist. 

Das Motto lautet dabei: Weniger ist mehr!

Es geht weniger um ein zielgerichtetes Handeln als vielmehr um die achtsame und wertschätzende Begleitung der Klienten auf ihrem individuellen Weg der Persönlichkeitsentwicklung, des Wachstums oder der Genesung.

Ein Vorgespräch stimmt zu Beginn auf die Klangsitzung ein. 
In einer gewissen Abfolge werden nun spezielle Klangschalen auf / um den bekleideten Körper positioniert und sanft angeklungen. 
Die Klienten liegen dabei bequem in Bauch- und/oder Rückenlage. 

Der Klient muss nichts tun, nichts wissen, auf nichts achten – er darf einfach nur sein, wahrnehmen und genießen. Alles andere passiert ganz von allein!

Anschließend an die eigentliche Klangmassage gibt es eine Ruhephase zum Nachspüren.
In einem abschließenden Gespräch können Erfahrungen mitgeteilt und Fragen beantwortet werden. 

In der Regel wird die Klangmassage schnell vom Körper akzeptiert und als besonders wohltuend empfunden. 

Ihre sanfte Wirkungsweise macht die Peter Hess®-Klangmassage zu einer äußerst effektiven Methode, die erfolgreich in Pädagogik, Heilkunde, Pflege und Therapie sowie Wellness eingesetzt wird. 

Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Aktivitäts- und Ruhephasen ist ein zentraler Aspekt für Gesundheit auf allen Ebenen. 
Das moderne Leben macht es uns oft schwer, dieses sensible Gleichgewicht zu wahren. Die Folge einseitiger Belastung ist chronischer Stress mit all seinen negativen Auswirkungen auf die körperliche, geistige und seelische Gesundheit. 

Ein bewusster Umgang mit Stress und Ausgleich sind unverzichtbar.

Auch anhaltende körperliche Beschwerden wie Schmerzen, Schwindel oder Verdauungsprobleme können sehr belastend sein, noch mehr, wenn körperliche Untersuchungen, Tests und bildgebende Verfahren keine Ursache finden. 
Häufig kommt dann der Begriff "Psychosomatik" ins Spiel. Dies steht für körperliche Beschwerden, die nicht bzw. nicht allein auf eine organische Krankheit zurückzuführen sind und bei denen man eine seelische Ursache annimmt.

Tatsächlich können sich Stress, Trauer oder ungelöste Konflikte zu körperlichen Symptomen wie bspw. Schwindel, Schmerzen, Herzrasen oder Verdauungsproblemen entwickeln. Denn die Psyche und der Körper sind miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. 

Die Vorstellung, dass Krankheiten entweder rein körperlich oder rein psychisch sind, gilt mittlerweile als überholt.

Heute geht man davon aus, dass es nur Mischungen aus beiden gibt. Bei unklaren Symptomen ist daher eine ganzheitliche, psychosomatische Betrachtung wichtig.

Häufige psychosomatische Symptome sind u.a. Herzrasen, Atemnot, Hautausschläge, Nacken-/Gelenk-/Rückenschmerzen, Schwindelgefühle, Kopfschmerzen/Migräne, Schweißausbrüche, Bluthochdruck.

Da Stress ein wesentlicher Faktor bei der Entstehung und Aufrechterhaltung einer psychosomatischen Erkrankung ist, sollte aufkommender Stress gezielt abgebaut werden.

Verschiedene Entspannungsmethoden gewinnen daher in der heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung. 
Die Gedanken kommen dabei zur Ruhe, die Wahrnehmung verlagert sich von außen nach innen. Im tranceähnlichen Zustand der Entspannung besteht ein stärkerer Zugang zum „Unbewussten“, zu Intuition und Kreativität, was zum Beispiel auch hypnotherapeutische Ansätze gezielt nutzen. 

Die Klangmassage als ganzheitliche Entspannungsmethode kann hier gezielt und effektiv eingesetzt werden.

Der Europäische Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. (FV) und sein Kooperationspartner, das Peter Hess® Institut (PHI), unterstützen, initiieren und realisieren seit 2002 verschiedene Forschungen und Projekte. 

2007 konnte eine Untersuchung des FV mit mehr als 200 Probanden bestätigen, dass regelmäßige Klangmassagen helfen, besser mit Stress umzugehen und das Wohlgefühl in und mit dem eigenen Körper zu verbessern.

Vier Untersuchungen des Professorenehepaars Erler zur „Klang-Pause“ zeigten, dass aber auch schon Klangübungen von 2-5 Minuten Dauer – regelmäßig und systematisch eingesetzt – positive Auswirkungen auf Entspannung, Wohlbefinden, Konzentration und Ausdauer haben. 

Die Stress reduzierende Wirkung von Klangmassagen nutzt auch der Kardiologe Dr. med. Jens Gramann, der in der Berliner Herzpraxis die Klangmassage im Rahmen des Stressmanagements integriert. Jüngst konnte er in einer vergleichenden Pilotstudie ähnliche Wirkungen der Klangmassage wie durch die Progressive Muskelrelaxation aufzeigen, wobei die Klangmassagen eine nachhaltigere Wirkung zu haben scheint.

Die Ergebnisse decken sich mit Beschreibungen seiner Kollegin Dr. med. Viviane Kolarcyk, die als Allgemeinärztin ihren Patienten die Klangmassage im Rahmen der psychosomatischen Versorgung anbietet. Sie resümiert: »Stress und Ängste verursachen Beschwerden wie Schlafstörungen, Reizdarmsyndrom, Schulter-Nacken-Syndrom oder verspannungsbedingte Kopfschmerzen. Nicht selten verschwinden diese Beschwerden bereits nach einem Zyklus von 10 wöchentlichen Klangmassagen à 30 Minuten nachhaltig.«

Dass sich die entspannende Wirkung der Klänge auch positiv auf die Schmerzwahrnehmung auswirkt, konnte eine Untersuchung des Cuxhavener Rheumatologen Dr. med. Matthias Braun zeigen, der die Wirkung der Klangmassage bei Fibromyalgie im Rahmen einer multimodalen Schmerztherapie untersucht hat. Die Ergebnisse zeigen, dass durch den Einsatz der Klangmassage ein deutlich besseres Ansprechen der Therapie in Bezug auf die Schmerzreduktion, das Einschlafen und die erlernte Fähigkeit zu entspannen bewirkt wurde.

Die vielfältigen Wirkungen machen die Klangmethode zu einer wertvollen Methode, die bewährte Behandlungskonzepte effektiv ergänzen kann.

So kommen sie nicht nur in der Prävention, sondern auch gezielt im Rahmen von Pflege oder therapeutischen Angeboten z. B. bei neurologischen Patienten, nach chirurgischen Eingriffen, in der Behandlung von Tinnitus oder in der Suchttherapie zum Einsatz.

Ausführliche Informationen hierzu finden Sie in den Veröffentlichungen des Verlag Peter Hess, in der Fachzeitschrift Klang-Massage-Therapie oder auf der Website des Europäischen Fachverbandes Klang-Massage-Therapie e.V.:
www.fachverband-klang.de