Wellness 60+

Oft wird beim Thema Entspannung eine Generation vergessen: die Generation 60+. 

Doch gerade in dieser Lebensphase sind Entspannung und Regeneration enorm wichtig!

Körper und Geist sind nicht mehr so belastbar, es braucht einen bewussten und achtsamen Umgang mit Stresssituationen sowie längere Erholungsphasen.

Alterstypische Erkrankungen, wie z.B. Arthrose, Diabetes oder Rheuma, verändern die Körperwahrnehmung und Betroffene fühlen sich häufig nicht mehr wohl in ihrer Haut.

Unwohlsein, Ängste und Unsicherheiten können aufkommen, was eventuell zu einem Rückzug aus der Gesellschaft und sogar zur Isolation führen kann. 

Hilfe bei Demenz

Immer mehr Menschen erkranken an Demenz. Viele Angehörige pflegen ihre Verwandten zuhause und stehen oftmals vor kräftezehrenden und auch emotional belastenden Herausforderungen.

Manche verstehen die veränderten Verhaltensweisen ihres Angehörigen nicht, wissen nicht wie sie darauf angemessen reagieren sollen oder wie sie noch miteinander kommunizieren können - auf beiden Seiten entstehen Verzweiflung, Angst, Wut und Frust.

Daher bietet Ihnen der KLANGHAFEN:

• einen Ort, an dem Sie sich in Ihrem Herbst des Lebens eine »Auszeit 60+« nehmen können. Entspannen Sie sich bei einer wohltuenden Klangmassage - für mehr Energie und Lebensfreude. Probieren Sie es aus!

• einen Ort, an dem Sie sich mit Gleichgesinnten in verschiedenen Workshops & Vorträgen zu verschiedenen Themen austauschen und ggf. vernetzen können, ganz nach dem Motto: »Gemeinsam sind wir stark!«

• einen Ort, an dem Sie sich durch verschiedene Entspannungsverfahren wie z.B. klangvolle Fantasiereisen, Yoga 60+ oder leichter Gymnastik, im Prozess des Älterwerdens wieder kraftvoller, ausgeglichener und wohler in Ihrer Haut fühlen können. »ProAging« ahoi! 

• einen Ort, der Ihnen die wohltuende, ausgleichende und beruhigende Wirkung der Natur wieder näher bringt. Entdecken Sie »Waldbaden & Naturtherapie« im Klanghafen Lindau.

• einen Ort, der Ihnen hilft Wege zu finden, mit Ihrem Angehörigen mit Demenz adäquat zu kommunizieren und mit herausforderndem Verhalten sowie der veränderten Lebenssituation besser umzugehen. Gehen wir die »Herausforderung Demenz« gemeinsam an!

• einen Ort, der Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen einen Raum bietet, um gemeinsam zurück in die Entspannung zu finden und sich wieder verständnisvoll anzunähern. »Demenz Connect« - lassen Sie uns mithilfe der Klangschalen Brücken der nonverbalen Kommunikation bauen und Ihnen gemeinsam eine Zeit der Erholung und Ruhe schaffen.